イルカセラピー＠御蔵島

２連続夜勤明けのＮＯＲＩＫＡです。明日は日勤。そして８時出社（なら早く寝ろ）

世間はもう夏休みに入りましたね。ホテルもお子様連れのお客様がちらほらいらっしゃっています。お部屋も結構うまってて忙しい毎日です。

そんな中、３連休直前にお休みをいただきまして、御蔵島というところに行ってきました。目的はイルカセラピー＆ネイチャーセラピー体験。御蔵島沖に生息する野生のイルカに会うセラピーです。

実はＮＯＲＩＫＡ、御蔵のイルカと泳ぐのはこれが２回目。でもセラピーとしてイルカと接触するのは今回が初めてでした。期間は４日間。先日のＮＲ同様、今回も「自分」と向き合ってきました。そして今回も何枚か絵を描いてきました。

まず夜に竹芝桟橋を出発。船で御蔵島へ。島には翌日の朝６時に到着。お宿に着いてから自由時間があったので早速１枚。

これは御蔵に到着する直前に船の上から見た風景です。竹芝桟橋を出発した船は三宅島→御蔵島→八丈島の順で停船するのですが、三宅島を出たあたりがちょうど日の出の時刻で、それを船から見ることが出来たので描いてみました。

休憩後に「今の心の形をテーマ」にまた絵を描きました。他の参加者はそれが１枚目の絵になりますが、ＮＯＲＩＫＡにとっては２枚目。それがこちら・・・

これは竹芝桟橋を出航してからしばらくして船から見た「夜の海」です。満月の印象がすごく残っていたので描いてみました。

絵を描いてから行ったのはＮＲでもやったセルフツリー。今回はお宿に近い神社の境内で行いました。私が選んだのは社殿に向かう階段の横にあった木。幹を緑の葉で覆われていて、下からは新しい枝が生えていたのですが、その枝から２種類の違う葉が生えていた珍しい木でした。近くにユリの花が咲いていたのも印象的だったなぁ。

ここで交わしたカウンセラーとのやりとりはこんな感じでした。

カウンセラー：この木と対話してみてどうだった？

ＮＯＲＩＫＡ：好奇心旺盛だけど、枝があちこちに生えていて、ちょっと剪定したほうがもっとキレイに伸びるのになぁって。

カウンセラー：この木、本当に剪定したほうがいいと思う？

ＮＯＲＩＫＡ：ん～・・・どうなんだろ？これでもいいようなよくないような・・・

この時点でのやりとりはここまででした。剪定したほうがいいか聞き返されたらなぜか本当にそうかなって迷いが出たんですよね、この時。

この後は海に出ていよいよイルカとのファーストコンタクト。凪になっていた島の東側には見つからなかったので少し荒れている（苦笑）西側へ。ここで何頭かの群れ発見！！

２年ぶりに御蔵のイルカと会いましたけど、やっぱり癒されますね～。５，６回海に飛び込んでイルカと急接近したり、波と遊ぶイルカを見たり・・・。疲れるのですがかなり楽しんじゃいました。

戻ってから再びアートターイム（笑）次に描いたのはこれです。

やはりイルカにつきますね（笑）。ただこの時は１頭しか書いていません。見たのはもっと多かったんですけどね・・・。

絵を描いたら夕飯を食べて、リラクゼーション（ＮＲでもやったマッサージ☆）をしてこの日のセションは終了しました。

何人かは島で唯一の居酒屋に繰り出していましたが（笑）ＮＯＲＩＫＡは部屋で絵を描いていました。それがこちら

自分が選んだセルフツリーとユリの花です。これを描いているときにはこの木はこのまま剪定しないほうがいいなって気持ちになっていました。カウンセラーの先生に見せたら「木が笑ってる」ってコメントをいただいて嬉しかったのを覚えています。

翌日は朝から雨が降ったり止んだりのあいにくの天気。しかも時折風も出て海には白波がたっているほど・・・。

船出せるの？？って状況でしたが船長のおじさんのＯＫが出たので午前中に海へＧＯ

この日も東側にイルカはいなかったので西側へ。ただこの日はうねりがハンパじゃなかった。船転覆するんじゃないかって思いましたもん、本気で（実際他の船で転覆したものがあったそうです）。でもその中にイルカはいたりするんですよね。波乗りして遊んでました。なので私たちも早速海へ飛び込み・・・ましたが、流されること流されること・・・。下手すると船を見失うんじゃないかってくらいのうねりよう。しかもＮＯＲＩＫＡ、１度だけ過呼吸を起こしておぼれかけました・・・。いや、ホントびっくりしました。ちょっと泳ぎに自信があるからって甘く見ていた罰ですね・・・。うねりの中で泳いでいたのと、連日の疲れで体力がかなりなくなっていたようです。その後何度かは船の上で休んでいました。

それでも数頭のイルカには会えました。

で、戻ってから描いた絵がこれ

この日の海の色と昨日の海の色、ＮＯＲＩＫＡが感じた色は全く違っていて２日目の海の方が暗かった印象があったのでこの色で描いています。イルカはなぜか２頭。そしてこれ、描いているのは親子イルカです。でも実は親子イルカに会ったのは前日の海でなんですよ。今なんで親子を描いたのかは今でも謎です（カウンセラーの先生にも聞かれたけど理由が自分の中で見つかりませんでした）。ちなみに上の黄色は海の中をのぞいたときに見えた小さな魚。イルカのえさにもなるのかなぁって思っていました。

お昼の後に少し休憩時間があったのでお土産を買いに行ったりと少し旅行気分を味わってきました。その後箱庭へ。

今回はセルフツリーを行った神社で行いました。そして今回は箱庭のテーマがあってそれにそって作りました。

テーマは「心の旅」

ＮＯＲＩＫＡは旅人が友達の鳥と待ち合わせをして旅に出るというストーリーで箱庭を作りました。

ここでカウンセラーの質問に答えていくのですが、その中で最後にカウンセラーが聞いた質問でＮＲ同様、ＮＯＲＩＫＡの中で「気づき」が生まれたんです。

カウンセラー：最終的にこの旅人はここに戻ってくるんですか？

ＮＯＲＩＫＡ：あー・・・戻ってきますね。

カウンセラー：（旅で）色々経験して最後はここに戻ってくるんですよね。ＮＯＲＩＫＡさん、これセルフツリーもそうでしたよね？いろんな葉のついた枝を伸ばして、幹を葉に包まれて好奇心旺盛に成長している。でも最後は戻ってくる。自分という場所に戻ってくるんですよね。最後に自分という核に戻ってくるのであれば好奇心旺盛に色々な経験をすることはいいのではないのですか？無理にまとめる必要はないんじゃないですか？

これ聞いた時、そっかーって思いました。前回のＮＲで色々経験しようとしたことは孤独を感じたくない裏返しだとわかったのですが、今度はそれがよくないことだと思っていたんです。確かに孤独を見たくないからいろいろなものに手を出した部分もあったのですが、それを認識できた今は、色々経験しても自分という核がしっかりあるのであればそれは悪いことではないんだ、色々経験値をあげるのは自分の人生にマイナスにはならないんだと軌道修正してもらったような気がしました。なんか楽になったかもしれないですね。これでいいんだっていう確信みたいなものが自分に持てたので。

ＮＲの時みたく泣くことはありませんでしたが、自分の中ですっきりできたなぁと思ったセッションでした。

そして箱庭のあとに描いた絵がこちら。タイトルは「旅立ち」。描いてて一番楽しかった絵です。見た先生には「思わず微笑んじゃう絵ね」といわれました。

翌日、島を後にして夜には竹芝へ戻ってきました。

ＮＲよりはのんびりしていましたが充実した４日間でした。また１つ自分がわかってよかったなって思いました。

ＰＳ：最近の心の音楽はＮＥＷＳの「ｗｅｅｅｅｋ」です。ＣＤ持ってないけど、聞くと元気になれる曲。先日録画した「少年倶楽部」を見ていて「やっぱいい曲～」って思いました。