久々の更新です（苦笑）
ちょっとここんとこ精神的に落ちていたもので。。。身体的にもちょっと落ちました（笑）
ＮＯＲＩＫＡは体重の増減の仕方が結構激しいのですが、感情の落ち方もそれなりに激しいです（苦笑）そうなった時は戻るまで放っておいています。身体と同じで休めばちゃんと戻ってくるので。
そんな状態になりつつ、今日（もう日付変わってるから昨日か）、メントレ（メンタルトレーナー）養成講座を受けてきました。今日はイメージトレーニング（以下、イメトレ）実技ってことでイメトレ体験と他の方にイメトレが出来るよう誘導する方法を実際にやってきました。ちなみにイメトレは催眠術とは違います。
あるテーマでイメージするのはあくまでクライアント。なのでクライアントが自発的にイメージしなければイメトレは出来ません。トレーナーはクライアントがイメージしやすいようにイメージするものの情景などを言葉にして伝えるという役割です。この伝える作業が「誘導」です。
この誘導、結構難しかったです、私にとっては。なぜなら日本語のボキャブラリーが少ないから（爆）イメージしてもらいたいものが頭の中で映像としては出来上がっているのですが、それを表現する言葉が見つからない。。。これはもう、トレーニングするしかないのかな、と。。。
そんな状態でしたがこれで全講座終了したのであとは実践（現場でのトレーニング）。でもこれを受けるには正直お金もかかるので。。また少しお休みして投資の元を作らなければ。。。相変わらずのスローペースですが、カウンセラーになることが夢なので地道に進めていこうと思います
相変わらず頑張ってるな-(･ω･)
色々とあるよね、凹む事も。
自慢じゃないが
私なんてしょっちゅ-よ(^^ゞ
焦らずいこうね。
お互い目標に少しずつでも
近づいていこうぜい★☆
投稿情報: tomo*o | 2007年8 月 8日 (水) 22:42